Det här är jag just nu, och det är okej

Jag har haft ångest i ett par dagar nu. Antar att det beror på att jag känner den här inre pressen att få ihop alla pusselbitar. 
 
När jag vaknade i morse och kände samma ångest igen, så kände jag bara att "fan jag måste vända på det här nu. En minut med ångest är för lång tid" Så, jag ska starta dagen med bön och meditation igen. Jag hade ett bra flow i det för inte så länge sen, men jag tappade det någonstans "on the road of emotional success" och jag önskar att jag hade haft det i ryggsäcken för att kunna packa upp och luta mig tillbaka på just nu. 
 
Det kommer säkert ta ett tag att bygga upp den där... låt oss kalla det för "trygga muren", igen. Det krävs engagemang varje dag och jag hoppas att jag kan upprätthålla det även när jag mår bra igen, (för det kommer gå över, det gör det alltid)
 
Kanske inte världens roligaste inlägg att läsa, men det här är jag just nu, och det är okej. 
Imorgon kanske är en bättre dag 
 
Kärlek 
/T
 
 
 
 

Kommentera här: